冷えによる肩こり、腰痛について｜横須賀市　安浦接骨院・整体院

2023年11月13日

こんにちは！
横須賀市　安浦接骨院・整体院です。

冬型の気圧配置と強い寒気の影響で急に冷え込みましたね🥶この気温差が肩や腰への刺激となり、肩こり・腰痛・神経痛など引き起こす原因になることをご存知ですか！？
寒くなることで筋肉が硬直し、肩や腰にある血管や神経を圧迫します。
圧迫された血管は血液の流れが悪くなるため、疲労物質が溜まりやすくなります。
また、圧迫された神経は神経組織が圧迫され、ダメージを受けます。それにより痛みを感じ流ようになります。

そのような方には首周りのストレッチやマッサージが効果的です！

また、ツライ頭痛にはハイボルトをかけると劇的に改善することもあります！

頭痛でお悩みの方は
横須賀市　安浦接骨院・整体院までご相談ください！

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